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活動報告

スクールのブログ

ボディ実技試験と手技の説明です(*^^*)

 

 

今回は以前行われたボディ実技テストの様子をご紹介させて頂きます!\(^o^)/
生徒さんの試験の様子と一緒に手技のご説明も入れさせていただきます\(^o^)/
まずは軽擦法…

 

 

 

 

 

 

皮膚表面の組織を軽く撫でる技術です(*´∀`)

 

意外にもこの手技が難しく、ついつい圧を掛けすぎてしまいます!
更に手や体に力が入ると手が浮いてしまい、密着感がなく、くすぐったさを与えてしまいます(  ;∀;)
そして強擦法♪ヽ(´▽`)/

 

 

皮下の深いところに停滞する老廃物の排泄を促していきますp(^-^)q
手の力にならないように、自分の上半身の体重を乗せて行います!

 

 

次に揉撚法p(^-^)q

 

 

筋肉に働き掛けるよう揉み込む手技です(^^)
手だけではなく、重心を移動させながら効果的に行うことで、技術者自身の疲労感も少なくなります!
次に打法です(о´∀`о)

 


簡単に言うと叩く手技ですが、手技によって筋肉や血管、色々なところに効果を与えてくれます!
普段行っている肩叩きなど打法に当たります☆

 

そして振動法♪ヽ(´▽`)/
揺らす手技です!細部にまで振動が行き渡ることで血管、細かい筋組織、神経にまで働きかけます(*^_^*)

 

 

最後は鎮静の圧迫です!

 

 

 

強めの手技の後に圧をかけることで活性された部分を鎮めていきます!

 

生徒の皆さんは一つ一つの手技の理論を理解しながら、上手に体を使って技術が出来ていました\(^o^)/

 

全員合格です((o(^∇^)o))

 

日に日に上達されて、気持ちのこもった技術を見させて頂きました(*^ー^)ノ♪

 

 

 

 

 

 

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